V zadnjih 15 letih sem sodelovala že z več kot 3.000 posamezniki, pari in družinami. Vsem je bilo skupno to, da so NUJNO potrebovali pomoč, saj so se vrteli v začaranem krogu in sami niso znali naprej.

Zato vem, da obstaja luč na koncu tunela tudi za vaju.

Če je “tisto nekaj”, kar vaju je povezalo, še živo in vaju še drži skupaj, lahko v vajinem odnosu:

• nesmiselno vpitje zamenjajo konstruktivni pogovori,
• ledeno hladne poglede in grobo tišino odtalijo nežni, ljubeči dotiki in
• osamljenost, polno bolečine, preženejo nepozabni skupni trenutki.

Pomembno je le, da sta s pravimi veščinami, podporo, iskrenostjo ter ljubeznijo pripravljena transformirati svoj odnos.

A kje začeti? Kako naj odvozlata situacijo, v kateri sta se znašla?

Na podlagi več kot 15 let terapevtske prakse sem za vaju oblikovala prvi celovit spletni priročnik z video razlagami Transformacija partnerskega odnosa.

V njem z vama v več kot 70 video posnetkih, sistematično razdeljenih na 11 poglavij, delim terapevtske metode ter preverjene načine, ki vaju bodo vodili do izpolnjujoče zveze, polne zvestobe, ljubezni in strasti!

V prvem delu mojega priročnika se bomo najprej posvetili najpomembnejšemu - zavedanju in razumevanju, kako sploh delujemo. Naučila vaju bom:

• razumeti glavne vzroke našega razmišljanja, dojemanja, vedenja,
• kako lahko slišita, vidita, razumeta sebe in drugega ter
• razkrila tri ključne razloge za slabe odnose.

Da bosta lahko prijetno in usklajeno živela leta in leta, rasla in se razvijala skupaj, v smeri, ki si jo tako želita, vama v tem poglavju razkrijem:

• kaj uničuje vajin odnos,
• zakaj se zgodi, da partnerja ne zanimamo več,
• zakaj nas prezira, ne upošteva in je nesramen ter
• zakaj je vajino razmerje postalo rutina.

A hkrati vama s konkretnimi rešitvami pokažem tudi, kako:

• delata na zvezi in se ponovno zbližata,
• poiščeta čas samo za vaju in ga kakovostno preživljata, pa tudi
• najdeta čas samo zase, kljub temu da imata družino in otroke,
• svoj odnos uskladita z naporno službo.

Čeprav se morda sliši neverjetno, vaju nesporazumi lahko zelo zbližajo. Če le razumeta:

• zakaj se ves čas prepirata celo zaradi povsem nepomembnih stvari,
• kako naj se “učinkovito” prepirata,
• kako med prepirom nadzorujeta svojo jezo,
• kaj lahko storita, če se eden od vaju med prepirom zapre vase ali drugi kriči na vse grlo, in
• kako se po prepiru hitro pobotata ter pozabita na slabo voljo.

Ker se pogovarjata, še ne pomeni, da je komunikacija dobra. Za to je namreč nujno, da poznata ključ do uspešnega pogovora. In v tem poglavju vaju s konkretnimi nasveti vodim do:

• uspešnega pogovarjanja,
• pogumnega izražanja svojih potreb, želja in čustev,
• pogovarjanja o stvareh, ki vaju motijo, a tako, da pri tem ne užalita ali prizadeneta drug drugega,
• razumevanja, kako doseči, da se poslušata, slišita in upoštevata.

Ljubosumje je eno najbolj napačno razumljenih čustev. In dejstvo je, da tako preveč kot popolno pomanjkanje ljubosumja v odnosu ni dobro. Zato je nujno, da vesta:

• zakaj sta ljubosumna brez resnega povoda,
• kakšna mera ljubosumja je zdrava,
• kaj konkretno lahko naredita, če je eden od vaju ljubosumen.

Za zadovoljujočo spolnost je nadvse pomemben odnos, ki temelji na ljubezni, spoštovanju, zaupanju, odgovornosti, sprejemanju, intimnosti, čustveni bližini. In če greste ta hip skozi težke čase, vama pomagam odkriti:

• zakaj ne čutita več želje po spolnosti,
• kako pogosto je “normalno” imeti spolne odnose in zakaj je spolnost pomembna,
• kaj narediti, če ne čutita želje po spolnosti ali
• če sta zanjo “preutrujena”,
• kako si lahko obogatita spolno življenje, da bo ponovno zaživelo, in
• kaj narediti, če vaju ne vzburjajo iste stvari.

Tudi nezaupanje ima lahko več obrazov. Do njega lahko pride, ker se je v odnosu dejansko zgodilo nekaj, kar se ne bi smelo – npr. laži, skrivanje, prikrivanje, nezvestoba, neizpolnjene obljube. Rešitev? Spoznajta, kako:

• pozdravita rane iz preteklosti in ponovno zgradita odnos, poln zaupanja in zvestobe,
• si odpustita storjene napake.

Kot verjetno že vesta, za lep in dolg odnos zgolj ljubezen - to, da do nekoga čutimo naklonjenost - žal ni dovolj. Zato spoznajta:

• kako naj ves čas delata na vajinem razmerju in
• načrtujeta urnik, ki se ga potem držita in ne pričakujta, da bi moralo biti drugače.

Vsi se bojimo sprememb. Nove poti so namreč zmeraj nepredvidljive, frustrirajoče. A vedno vodijo naprej. In skupaj bomo odkrili:

• kdaj je čas za nov začetek,
• kdaj še naprej delati na zvezi in kdaj se raziti,
• ali je smiselno dati razmerje za nekaj časa “na pavzo”,
• kako povedati, da si želimo oditi,
• kaj narediti, če je eden od vaju obljubil, da bo delal na zvezi, a se nič ni spremenilo, in
• kako uspešno okrevati po razhodu.

Da lahko v odnosu razvijeta vzajemno podporo in ustvarita zdrav, srečen odnos, pa vama za konec pomagam še s konkretnimi rešitvami, kaj narediti, če vajine spore razplamtevajo odnosi s starši ali sorodniki.

Da se nam nekaj dogaja pogosto, ni vedno zgolj ali pa sploh naša krivda; kaj bomo iz tega naredili, pa je v veliki meri naša odločitev, ki temelji na resnem, predanem delu.

In z vsakim videoposnetkom bosta prišla do novih spoznanj, idej za boljšo zvezo, s katerimi bosta lahko korak za korakom ponovno zgradila točno takšen odnos, o kakršnem sta sanjala, ko sta se spoznala.